Szacuny
8
Napisanych postów
362
Wiek
32 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38430
Witam!Mam kilka pytań. Obecnie biorę multiwitamine Maxivit jedną tabletkę dziennie po śniadaniu. Czy moge do tego dokupić jeszcze ZMA Treca?, głównie chodzi mi tu o poprawę snu tylko nie wiem czy nie przedawkuje jakichś witamin jeśli jest taka możliwość. Dodam że biorę jeszcze Magnez Olimpu i tran "Ecomer" i tego tyczy się moje drugie pytanie. Czy jeśli biorę ten tran to czy jest sens kupowac Omega-3, bo to podobno ma te same właściowości?
z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi.
pozdrawiam!
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Powiem ci że najbardziej z ZMA domowego i Firmowego opłaca sie kupić CHELA MZB z Olimpu
Co do przedawkowania nic nie przedawkujesz zapotrzebowania na magnez u osób ćwiczących jak i na witaminy sa bardzo duże inna bajka ze syntetyczne witaminy sie słabo wchłaniają więc nie bój żaby
Szacuny
8
Napisanych postów
362
Wiek
32 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38430
Dzieki. Sog juz nie wchodzi widocznie kiedys dałem. Co do Chela MZB z olimpu to mam już Chela-MagB6 tez z olimpu to jest prawie to samo tylko, że ja mam bez cynku. ZMA mam do wyboru tylko z TRECA bo u mnie w sportowym tylko sprzedają produkty tej firmy Co do drugiego pytania to jak sądzisz wystarczy Tran czy dokupic Omega-3??
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Nie wiem nie znam sie na omegach tych tłuszczach wiec sie nie wypowiem
Jak ci sie skonczy magnez z olimpa to kup to mzb nie kupuj zma z trecka bo jest 2 razy drozsze
Szacuny
8
Napisanych postów
362
Wiek
32 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38430
Dzieki za odpowiuedz sog. A tranu ile kapsułek było by najoptymalniej brac??Jedna tabletka ma 250mg. Na opakowaniu zalecają 1 lub 2 razy dziennie po 2-3 tabletki.
Ps.
Sory za spam ale mi sie jakos tak 2 razy wysłało
Szacuny
8
Napisanych postów
362
Wiek
32 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38430
Czyli tran mogę traktować jako uzupełnienie tłuszczy w diecie?tak jak naprzykład oliwa z oliwek??jak bym brał 2xpo 4 to bym mi to starczyło 4 dni z jednego listka a jeden listek kosztuje 18,50złjak narazie to biore dwa razy po jedenj tabletce. Wiem, że to mało, ale zdrowych tłuszczy dostarczam głównie z oliwy.