Ile powtórzeń robić na jedną ręke ??? Czyli np: 10 prawa 10 lewa = 20.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm
Interesuje mnie gif 2,3,7
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Filanajnen w dniu 2007-12-01 12:35:31
Ilość wyświetleń tematu: 4055
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Mięśnie Mówią Nie,
Ja Mówię Tak"
MOJA SIŁKA: http://www.sfd.pl/SiŁoWnIa_bY_PaWeL-t369290.html
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły