staz 6 miesiecy , 180 cm 66 kg
pon-klata+tric+brzuch
wtor-plecy+bic+przedramie
sro-wolne
czw-barki+brzuch
pia-nogi+lydki+przedramie
czy moze byc ?? plan mam tylko nie pisze najpier chce sie upewnic czy moze byc taka rozkladka ??
pozdrawiam
Ilość wyświetleń tematu: 1204
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMój dziennik treningowy:http://www.sfd.pl/byx007_mój_dziennik_treningowy-t799421.html
" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły