...
Napisał(a)
po treningu ryż/muesli/wafle ryżowe
tym możesz spokojnie zastąpić carbo.z 30-40g węglowodanów po treningu już starczy.
tym możesz spokojnie zastąpić carbo.z 30-40g węglowodanów po treningu już starczy.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Poprzedni temat
Olimp Gain Bolic czy WPC 80
Następny temat
Jabłczan kreatyny TCM+ Glutamina 1400
Polecane artykuły