Kupiłem sobie Shock Therapy 1008g, Storm 440g(?)-mała puszka w każdym bądź razie i Micronized Monohydrate Olimpa 150 mega caps (to akurat gratis).
Trening 3x w tygodniu(pon,śro,pią).
Dni treningowe:
-PRZED treningiem porcja Shocka(chyba będę zwiększał ją stopniowo od 1 porcji,1,5 do 2 porcji).
-PO treningu porcja Storma.
Dni NIEtreningowe:
-Rano 4 mega capsy micronized monohydrate.
Napiszcie mi,czy tak to może wyglądać! Dzięki z góry! Pozdrawiam!