Mam pytanie:
czy mogę obciąć ww na rzecz tłuszczy,z zapotrzebowania 100 g ww/posiłek na 20-30 g ww + reszta kcal z tłuszczu?
Bułki ziarniste z kurakiem nie smakują mi i nie mam czasu ich szamać bo muszę zadania robić
A tak w sumie to trochę piekarzy poj..ało żeby chcieć 0,8 zł za bułkę 60-70 g z kilkoma ziarnami słonecznika...
Za tę cenę mogę kupić więcej kuraka a do szkoły wziąść zmiksowany twaróg z mlekiem i wpc, do tego oliwa i orzechy słonecznik itp...
Jak myślicie mogę zrobić taki trick ??
Odżywki typu carbo gainer nie wchodzą w grę bo to strata kasy i syf (jak dla mnie)
pozdr
Zmieniony przez - NOFEAR w dniu 2008-01-01 21:22:41