Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
629
Powolutku układam sobie pierwszy trening i dietę i chyba zdecyduję się na obwodowy plan dla początkujących. Mam w planach ćwiczyć pon-śr-pt ale przypomniałem sobie że w poniedziałki mam zajęcia WF na uczelni o godzinie 16. Mam tam dość urozmaiconą rozgrzewkę i po wf-ie wracam do domu zmęczony. Co w takim razie z treningiem, przerzucić się na wt-czw-sb? Na razie nic innego nie przychodzi mi do głowy a w sobotę nie za bardzo mi pasuje ćwiczyć. Chyba że będę oszukiwał na wfie ;)
Szacuny
16
Napisanych postów
2749
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14835
Nie możesz domowego robić dwa razy w tygodniu?
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
Szacuny
16
Napisanych postów
2749
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14835
jak Ci za mało to rób dwa treningi w kolejne dni pod rząd; nie doradzimy Ci przecież byś tydzień uczynił osmiodniowym
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal