Szacuny
5
Napisanych postów
456
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3012
kurcze ja wiem ! -.- tylko cche wiedziec jak brac niemow mi o jkies a nkiecie tylko zobacz profil boze na silownei chodze 2x w tyg pod mate robie sile na mate ! pod zawdoy i to kupolem na podzwody porsze zebys napisal ja kbrac jak wiesz a nie zasmiecal temat ...
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
Kafel Twoja wiedza jest zerowa. Jak mam Ci doradzic skoro nie wiem ile czasu ćwiczysz, jakie masz priorytety? Bardzo nie ładnie się zachowałeś - nie pomogę Ci, radź sobie sam.
Pozdro.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Szacuny
5
Napisanych postów
456
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3012
sluchaj napisz jak to brac ! nie wiesz ? niepisz !
po co ci moje priorytey cchesz mnie szpiegowac wies sie uspokoj koles i rozpisz ja kto brac nie to kto inny to zrobi za ciebie ...
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
A skąd mam wiedzieć czy chcesz masy, siły czy wytrzymałości? Sorry ale nie jestem jasnowidzem.
Zasada jest taka, że jak zadajesz pytanie wypełniasz ankietę i czekasz na odpowiedź a nie sie rzucasz. Jak wszystko wiesz to po **** sie pytasz?
PS: Jak to taki cwaniak nie odpowiadajcie mu.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury