Aaa i jeszcze jedno interesuje mnie pora przyjmowania Omegi3 i witamin kiedy i ile powinienem ich przyjmować ?
I mam tu też drugie pytanie, jak dobrze rozumiem na śniadanie powinienem dostarczyć sobie sporą dawkę W i B żeby przerwać katabolizm nocny tak ? I od razu trzecie pytanie czy mintaj jest smaczną rybą i czy ma dużo ości bo jak jest taki jak karp to będę musiał zastąpić tą rybę czymś innym.
Zmieniony przez - lichy w dniu 2008-01-06 10:46:55
Jakie założenie masz? Proste - walczyć i wygrywać.