Płeć : Mężczyzna
Wiek : 13
Waga : ok 70kg
Wzrost : 164cm
Obwód klatki : 99cm
Obwód ramienia : 43cm
Obwód talii : 79cm
Obwód uda : 57cm
Obwód łydki : 39cm
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 18,5%
Aktywność w ciągu dnia : szkola,wczesniej wspomniane cwiczenia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w domu nunchaku,kij,żonglowanie ;)
Odżywianie : sniadanie:2,3 jajka z szynka,keczupem,serem,cos miedzy tym,obiad mieso/zupa,cos miedzy tym,kolacja nie jadam
Cel : szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : brak
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie pamietam
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko naturalne
Płeć: Mężczyzna
Wiek: ..
Waga: ..
Wzrost: ..
Obwód klatki: ..
Obwód ramienia: ..
Obwód talii: ..
Obwód uda: ..
Obwód łydki: ..
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ..
Aktywność w ciągu dnia: ..
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ..
Odżywianie: ..
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: ..
Stan zdrowia: ..
Preferowane formy aktywności fizycznej: ..
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ..
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ..
Stosowane wcześniej diety: ..