Tak jak w temacie . Więc tak mój''problem'' polega na tym. Ćwicze Lekkoatletyke, w przyszłości chce biegiać na olimpiadach.
Trenuje skok w dal i biega na 60m i 100m. Ale chce też dobrze wyglądać, i mam w domQ atlas i dwie hantle i ćwicze i właśnie nie wiem czy ćwiczyć na mase i siłe czy rzeźbe ?? Bo chce mieć troche siły i dobrze wyglądać . Poniezej dołączam moją fotke , sorki za złą jakość ale te zdjęcie było robione na zawodach ;p ok. rok temu .
P.S-Proadzcie czy ćwiczyć na siłe,mase czy rzeźbe . Chce być ''szerszy'' w barkach i lepiej wyglądać,teraz troszeczke lepiej wyglądam ale dalej to nie to poprostu chce lepszy wygląd i wiecej siły,przypominam ja biega. Z góry thx
Zmieniony przez - Zefirek94 w dniu 2008-01-10 16:42:03