Mam problem chciałem sie trochę rozciągnąć ale nie znam żadnych dobrych ćwiczeń. Moglibyście mi podać jakieś ćwiczenia najlepiej żeby były jakieś fotki do tych ćwiczeń.
Jak byście mieli jakieś ćwiczenia z fotkami to wyślijcie na
[email protected]
albo tu [email protected]
Pozdro