* 0 (dopiero zaczynam przygodę z trenowaniem javascript:%20test('');)
II - CEL
* Sylwetka
III - RODZAJ TRENIGU
* Split (jeśli źle wybrałem, zdaje się na wasze doświadczenie)
IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU
* 3 do 4
V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE
* Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) )niestety :/)