Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4685
WITAM
Za tydzien chce zaczac brac kreatyne i mam pytania
czy monohydrat moge brac przez jakis ograniczony czas czy moge bez przerwy?
czy od razu po treningu moge brac kreatyne zmieszana z carbo?
czy cykl zakonczyc wtedy kiedy nie bedzie juz dzialac kreatyna?