...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na sile to jest trening ludzie nauczcie sie!
do tego dieta, dobra regeneracja i pozniej suple
imo bralbym storma bo HP musialbys miec ze 2 puchy to wolabym wziac Storma i do tego BCAA i zma/mzb
do tego dieta, dobra regeneracja i pozniej suple
imo bralbym storma bo HP musialbys miec ze 2 puchy to wolabym wziac Storma i do tego BCAA i zma/mzb
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
a do czego BCAA ? też mam 180 mega capsow tego i nie wiem jak wykorzystac.
na redukcje czy przy cyklu storm + mono ? z gory thx za odpowiedz
na redukcje czy przy cyklu storm + mono ? z gory thx za odpowiedz
...
Napisał(a)
przed treningiem zwiekszaja wytrzymalosc, po - zwiekszaja regeneracje, teoretycznie a w praktyce nie kazdy poczuje pewnie
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
dokladnie jak soltys napisal
a co do tego kiedy to wal do cyklu chyba ze nie wiesz czy podczas redukcji bedzie siano na ich zakup
a co do tego kiedy to wal do cyklu chyba ze nie wiesz czy podczas redukcji bedzie siano na ich zakup
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Siemanko.
Ja brałem horse powera i trochę mnie rozczarował.
Tak jak pisał Siodema , podstawą jest dobry trening siłowy, ale nie taki , który podpowie koleżka z siłki, co ciśnie 80kg, tylko profesjonalny dla wyciskaczy albo trójboistów, jest tego sporo na necie. No i dobra dieta jest niezbędna, trzeba wiedzieć co jeść i o odpowienich porach.
Co do siły to zacząłem właśnie brać no shotgun i łącze go z jabłczanem kreatyny i efekty jak na razie są bardzo zadowalające, biore do tego bcaa glutamine i białko.
Pozdro
Ja brałem horse powera i trochę mnie rozczarował.
Tak jak pisał Siodema , podstawą jest dobry trening siłowy, ale nie taki , który podpowie koleżka z siłki, co ciśnie 80kg, tylko profesjonalny dla wyciskaczy albo trójboistów, jest tego sporo na necie. No i dobra dieta jest niezbędna, trzeba wiedzieć co jeść i o odpowienich porach.
Co do siły to zacząłem właśnie brać no shotgun i łącze go z jabłczanem kreatyny i efekty jak na razie są bardzo zadowalające, biore do tego bcaa glutamine i białko.
Pozdro
...
Napisał(a)
ogólnie od kreatyny powinna isc siła ładnie.. cykl około 6-7tygodni.. ale wszystko zależy od pozostałych czynników również, a nawet przeważnie.. dieta , regeneracja , dobry siłowy trening
brałbym Storm'a 6 tygodni cykl przy 2 porcjach dziennie i składowo kozak.. mało zbędnych bajerów porcja ~ 10g, bez przesadnej ilości węgli i dobre formy kreatyny
brałbym Storm'a 6 tygodni cykl przy 2 porcjach dziennie i składowo kozak.. mało zbędnych bajerów porcja ~ 10g, bez przesadnej ilości węgli i dobre formy kreatyny
Polecane artykuły