Szacuny
10
Napisanych postów
3215
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21170
witam niewidem czy wolno ale mam coś dla was i mam nadzieje że przyda
się wszystkim początkującym.... oto poradnik kulturysty... zawiera bardzo przydatne informacje jak ćwiczyć a także duże info o suplementach... no i teraz możecie wszystkich amatorów odsyłać do tego linka... napewno sie im przyda...
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
myśle że może sie przydać takie najważniejsze sprawy i wszystko zebrane w 1 miejsce, nowi zamiast przetrząsać całe forum znajdą tu praktycznie wszystko, myśle ze można by to podwiesić w treningu dla początkujących.
Szacuny
7
Napisanych postów
5402
Wiek
99 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51647
u mnie na siłce zaczynają się jusz powoli pokazywać sezonowcy ale narazie tacy ful zalani i zaczynają zżucać kilogramu na wakacje i plaże przy tym wydzielając smrud bo sie pocą jak nie wiadomo co