Nie ważne jak zaczynasz, ważne jak kończysz.
...
Napisał(a)
Ok, teraz wszystko już jest jasne. Pozostaje ułożyć dietę, dobry trening i mieć nadzieję :)
...
Napisał(a)
Pozostaje ulozyc dobry trening , diete i patrzec na przyrosty. Nie ma sily przy dobrym treningu i odpowiednio uloznej diecie z btw i kalorycznoscia zeby masa sie nie ruszyla.
Rosnij duzy.
Rosnij duzy.
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Polecane artykuły