NO wiec mam tak:
kreatynke 500g -
Kreatynke "mega caps" 150 kapsółek
Carbo 2.5 kg
Aminokwaski "OLIMP Anabolic Amino 5500 Mega Caps" 360 kapsów
Thermo speed 60 kapsów
l-karnitynke 30 kapsów
Co z czym sobie wziąć??? terazmi miałem taką przerwe 2 miesięczną po ostatnim cyklu kreatynowym, i ćwiczytłem na sucho, redukowałem tłuszcz z brzucha, ale jeszcze mie troche zostało :/ Teraz chce masówke zoribć ale także troszke brzuszka spalić robiąc aeroby ( rowerek głównie) 3 x w tygodniu. Kiedy amino mi radzicie i czy z kreatyną można ??