...
Napisał(a)
Nie rok bo nadal na niej jestem ...Tz pierwsze 3 miesiace robilem diete wysokotłuszczową dopiero po tym okresie wszedłem na Low carb... jak dla mnie normalnie , z tym ze brakowalo troszke tego paliwka na silowni ale rekompesowalem se to ECAą ... my tu gadu gadu a na dobrą sprawe nikt jeszcze mi nie dal odp na post ktory załozylem...... narazie tylko sie nabijacie
...
Napisał(a)
napisałem ci moją propozycje , meta+prop+npp cykl 8tyg a dawki to sam postaraj sie ustalić. , dobre zestawienie na mase,
każdy jest panem własnego losu i tylko przed sobą będzie za siebie odpowiedzialny .
Polecane artykuły