...
Napisał(a)
Postanowiłem wkoncu stosować sie do diety w miare mozliwości, ale za bardzo nie mam pomysłu jak przyrządzić filety z ryby (mintaj ,dorsz, panga). Wolałbym żeby raczej ja upiec albo ugotować tylko jak, bo smażyć to troche nia bardzo. Szukałem i dalej szukam w temacie z przepisami, ale tam jest mało przepisów na rybe, a jak są to dosyć czasłochłonne. Będzie to posiłek po treningowy, a czasem też przedtreningowy jeśli bedę cwiczył troche później np. 18-19.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jezeli masz jakis grill elektryczny lub garnek do gotowania na parze to nie bedzie problemu, zawijasz rybe w folie lub kladzie na nia, przyprawiasz tak jak lubisz, mozesz tez dodac warzywa, np pokorojona papryka, cebula itp. JEzeli nie masz tych urzadzen o polecam kupic. Mozna tez zrobic cos podobnego na patelni w folii, efekt bedzie podobny.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
czyli przyprawić, w folie na patelnie teflonową i troche oleju czy bez ?? Ile robić ??
bo narazie nie mam takiego garnka
bo narazie nie mam takiego garnka
...
Napisał(a)
Bedziesz ja dusil w folii na patelni. Oleju wtedy nie potrzebujesz, folia nie przyklei sie. PAre min i bedzie ok, sprawdzisz smakujac.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
zrobie dzisiaj piekarniku w folii z przyprawą do ryb, sól, pieprz, ale przetestuje to duszenie w folii.
...
Napisał(a)
Kup grill elektryczny, 5min i mieso czy ryba gotowe. Zmywania tez wiele nie ma. A z piekarnikiem troche roboty.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
jak to ma wyglądać, zapodaj jakiś z allegro przykładem.
...
Napisał(a)
http://www.allegro.pl/item304194905__nowy_grill_elektryczny_raclette_8_osob_hit_.html
http://www.allegro.pl/item308356179_grill_elektryczny_firmy_unold_typ_8725_dobra_cena.html
http://www.allegro.pl/item308356179_grill_elektryczny_firmy_unold_typ_8725_dobra_cena.html
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
Takie sa ok. Jak poszukasz jeszcze to na penwo znajdziesz jakis atrakcyjny cenowo i fajnie skonsruowany.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły