...
Napisał(a)
Witam mam dysproporcje klatki tzn lewa strona jest wieksza od prawej i bardziej napompowana naarazie jest to delikatna nierownosc ale nie wiem co robic aby to wyrownac?? czy ktos zna jakies cwiczenia badz ma inne dobre metody aby skorygowac to?? z gory dziekuje za odpowieddz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lewa u mnie też jest minimalnie większa ( może to przez serce ),
ale rób wyciskania sztangielkami i rozpiętki to powinno być lepiej
ale rób wyciskania sztangielkami i rozpiętki to powinno być lepiej
----------------
...
Napisał(a)
zacytuje osobę z forum "Ciało ludzkie nie jest idealne" i ma w tym racje! Ćwicz hantlami a powinno zmiejszyć dysproporcje
...
Napisał(a)
Jakieś nierówności sa zawsze
Stsouj zamiennie hantle w treninigu
I sprawdz czy równo chwytasz sztangę podczas wyciskania lub czy ławka jest ustawiona odpowiednio
Ps nie przejmuj sie wyrówna sie
pozdro
Stsouj zamiennie hantle w treninigu
I sprawdz czy równo chwytasz sztangę podczas wyciskania lub czy ławka jest ustawiona odpowiednio
Ps nie przejmuj sie wyrówna sie
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły