...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ziemniaki sa ok. ale tylko do posilku potreningowego, i jezlei predzej nie ma innego zrodla ww (carbo,gainer etc..)
Wiec jak pisze do posilku potreningowego jak najbarzdiej
Wiec jak pisze do posilku potreningowego jak najbarzdiej
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
dużo osób jednak je całkowicie eliminuje z diety. podobnie jak z produktami mącznymi. z czego to wynika? fakt faktem, rzadko można spotkać w rozpisce diety ziemniaki
'tak wygląda chamstwo, jak się dorwie do szmalu'
...
Napisał(a)
nie ma wiekszych przeciwwskazan
mozna jesc, pamietac nalezy jednak, ze ziemniaki to prawie sama skrobia, wysokozlozony wegiel o wysokim ig, jako posilek potreningowy pewnie wiekszosc zaakceptuje
przy okazji: kolega gora-forte wymienil same najelpsze zrodla weglowodanow: carbo gainer etc moj boze..
Zmieniony przez - 120208 w dniu 2008-02-13 00:18:14
mozna jesc, pamietac nalezy jednak, ze ziemniaki to prawie sama skrobia, wysokozlozony wegiel o wysokim ig, jako posilek potreningowy pewnie wiekszosc zaakceptuje
przy okazji: kolega gora-forte wymienil same najelpsze zrodla weglowodanow: carbo gainer etc moj boze..
Zmieniony przez - 120208 w dniu 2008-02-13 00:18:14
...
Napisał(a)
120208 mu troche o co innego chodziło niż ty myślisz
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
a jeżeli pije po treningu carbo z kreatynom,i 45 min po carbo jjem posiłek potrningowy,to też mogą być ziemniaki????
...
Napisał(a)
Moga byc. Najlepiej mlode, ale to dopiero na wiosne/lato.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
120...- przczytaj moja odp. 2krotnie
nie polecalem ich a napisalem ze jezeli ew. wystepuja
nie polecalem ich a napisalem ze jezeli ew. wystepuja
GÓRA---->I am What I am
Polecane artykuły