"Każdy ma chwilę kiedy czasem wątpi"
...
Napisał(a)
Witam.Chciałem was prosić o ułożenie diety.Mam 17 lat 182cm i 82kg.Mam ubitą sylwetkę ale nie jest tak ładnie wyrzeźbiona.Jem dużo,mam ogromny apetyt tylko niewiem co.Moja masa to w dużej mierze tłuszczyk.Jakie produkty spożywać by masa była z 5 kg mniejsza no i mięśniowa.Dodam że ćwiczę 5 razy w tygodniu na siłce,no i ten brzuch.Z góry dzięki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zeby byc wyrzeźbionym i jakos wygladac przede wszytskim najpierw trzeba zrobic redukcje tłuszczu, to jest cos co wiekszosc z was chce pominac ale tak sie nie da, potem miec mase miesniową (a nie tłuszczową!)i na koncu tego jak juz bedziesz miał mase jest rzeźba
...
Napisał(a)
Tyle to wiem ale jak to zrobić? Jak spalić ale bez wspomagaczy i czy się da?
"Każdy ma chwilę kiedy czasem wątpi"
...
Napisał(a)
Dita z ujemnym bilansem kalorycznym?
Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...
Poprzedni temat
z wielką wielką prośbą o ocenę dietki
Następny temat
Co na kolacje walentynkową dla osob na redukcji?;)
Polecane artykuły