Szacuny
6
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
532
Witam,
cwicze od 3 tygodni treningiem domatora (popmeczki, hantelkami: klata, barki, ręce, nogi) do tego dochodzi basen minimum 3x w tygodniu. Łykam również Gain Bolica 6000 i generalnie chcialbym sobie przytyc. Co wiecej, waze 63 i mam jakos ok. 180cm wzrostu, jednak to jest malo jak dla mnie, chcialbym jakos wspomoc proces "wzrostu" a wyczytalem ze glutamina moze mi w tym niejako pomoc. Dlateog jaka polecacie? Brac z Olimpu za 90 czy treca za 50pln (ta sama ilosc kaps)?
I tak ogolnie: jak tam efekty (pytam o doswiadczenie osob ktorzy to stosowali)
Dzieki.
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13235
A tak czytam ten temat i mysle sobie czy jeszcze nie za wczesnie suple dla mnie. Jak myslicie?? Cwicze 5 miesiecy i tez zaczolem l-glutamine brac. Diety nie mam ale staram sie jesc o stalych prach i posilki z skladnikami odzywczymi jak trzeba w przyblizeniu.
Szacuny
18
Napisanych postów
1039
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15123
Kupcie północnokoreańską glutaminę ze świeżo mielonych pędów firmy Nao Sao Mao Ujo Glujo Aka !!!
Po 2 tygodniach takiej kuracjibedziesz mogl ubiegac sie o start w Ms.Olimpia!!!!!!!!!!!!!!!!!
Szacuny
6
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
532
Dzieki za informacje, bylem przekonany ze glutamina jest suplementem ktory pomaga przy wzroscie, bez wspomagania budowania miesnie itp.
Takze pozostaje przy gainerku.