Nie trzeba byc wielkim by wygrywać, wygrywali mali.
...
Napisał(a)
cwicze okolo roku i chcialbym kupic pierwsze suplementy. diete STARAM sie utrzymac ale jestem chory na celiakie<za duzo pisania o co chodzi> wiec nie jestem w stanie dostarczyc wszystkich wartosci wiec brakuje mi weglowodanow i bialka takze chociaz z tym jest lepiej. mysle nad kupnem 3kg mass xxl i do tego jablczan kreatyny <np m3 biogenixa>.czy to dobry pomysl? czy moze cos innego mi polecicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jako, ze bd to twoj 1 cykl polecam monohydrat kreatyny.Ale to zalezy juz od ciebie.Co do gainera to w zaleznosci od brakow w dietce dobierz
szacunek.
...
Napisał(a)
Napisz cos o sobie. Waga, wzrost, obwody, bf ?? Wtedy cos doradzimy. Jezeli jestes tluscioch to nie ma sensu brac Mass XXL. A co do kreatyny to najwyzszy czas Ale tak jak kolega napisal wczescniej najlepsza opcja bedzie Monohydrat (polecam Universal lub Vitalmax). Jak napiszesz cos wiecej to doradzimy czy do tego jakis spalacz czy moze gainer i jakies bialeczko.
...
Napisał(a)
34,5 w ramieniu, 100 w klacie, 67 wagi, 177 wzrostu. kupilem juz mass xxl 3kg<treca> i TCM <jablczan kreatyny OLIMPA> teraz tylko sie zastanawiam nad dawkowaniem.
Nie trzeba byc wielkim by wygrywać, wygrywali mali.
...
Napisał(a)
hmm moze idz do jakiegos dietetyka i on ci pomoze ulozyc jakas sensowna diete bezglutenowa...?
tcm:
10g dziennie w 2 porcjach po 5g pierwsza np rano druga po treningu tak samo w dnt pierwsza rano druga po poludniu
mass xxl wg brakow w diecie
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-09 23:36:35
tcm:
10g dziennie w 2 porcjach po 5g pierwsza np rano druga po treningu tak samo w dnt pierwsza rano druga po poludniu
mass xxl wg brakow w diecie
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-09 23:36:35
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
Poprzedni temat
ACTIVITA Whey Best Mass Dibencozide Positive
Następny temat
kreatyna vitamin shop, usa??
Polecane artykuły