SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka - mostek - bol?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1640

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9783
Odczuwam bole mostka jak cwicze klatke[najbardziej wyciskajac sztange na plaskiej], chodzac normalnie i funkcjonujac nie odczuwam zadnego bolu, czym to moze byc spowodowane ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9783
?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 654
hmm cały czas odczuwasz ten ból?

jak jak kiedyś właśnie wyciskałem na ławeczce to mi coś w pewnym momencie strasznie "strzeliło" w mostku. Potem przez kilka dni odczuwałem ból nawet jak się rozciągałem, po tygodniu już prawie nic nie czułem. Teraz ćwiczę i jest ok, przede wszystkim porządnie się rozgrzewam i robię zawsze 2 serie rozgrzewkowe.
Moje zdanie jest takie jeżeli po kilku dniach nie przestanie boleć, zaprzestań ćwiczeń na kilka dni. Jak to też nie pomoże to tylko do lekarza się udać

. . .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723
jak walisz w te klate tą sztangą to nic dziwnego

przejdzie...


Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-03-22 22:55:35

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9783
jesli o to chodzi to w ogole nie uderzam w klatke;] mam tylko skolioze moze to jest przyczyna. boli juz ponad miesiac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 654
może zła rozgrzewka i coś przeskoczyło...

. . .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9783
przez miesiac?i nie mam bolu jak chodze tylko jak cwicze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 314
przejdzie ci mialem na poczatku to samo nawey bylem z tym u lekarza to mnie odeslal do domu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zlamana szczęka - co dalej???

Następny temat

Niedoczynność tarczycy a ......

forma lato