Mam pewien problem dotyczacy ksztaltu mojego bicepsa.Jest on waski i dlugi, a chcialbym zeby byl bardziej grubszy. Pytalem sie kilku osob i niektorzy mowia, ze pasowalo by zmienic cwiczenie, inni ze to sie zmieni z czasem.
Co wy o tym myslicie? Czy to wynika z mojej winy?