...
Napisał(a)
Witam, zaczynam się rozciągać... Ile mam się rozciągać ile serii wykonywać ile skłonów ile mam przytrzymywać tułów w pozycji do rozciągania??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dokladnie.
i pamietaj ze podczas rozciaganie nie liczy się czy np dotkniesz palcami do stóp, tylko czy bedziesz mial przy tym prste plecy- co drugi idiota potrafi po paru dniach dotknac rekoma do stóp, ale juz z 5 % z nich wie jak to zrobic porządnie - technicznie, zeby to cos dawało
i pamietaj ze podczas rozciaganie nie liczy się czy np dotkniesz palcami do stóp, tylko czy bedziesz mial przy tym prste plecy- co drugi idiota potrafi po paru dniach dotknac rekoma do stóp, ale juz z 5 % z nich wie jak to zrobic porządnie - technicznie, zeby to cos dawało
Poprzedni temat
Nowy plan po pnad 2 miechach
Następny temat
czy uginanie młotkowe dobrze buduje mase???
Polecane artykuły