Zmieniony przez - ziom17bn w dniu 2008-03-25 04:08:48
...
Napisał(a)
Witam. Wiem że temat wałkowany w kółko.. ale mam pewien dylemat.. Ćwiczę już półtora roku. Rok temu wziąłem cykl Masa XXL 4800g (TREC) + 350g Nitrobolonu. (TREC) Pół roku później wziąłem 300 caps Kreatyny z Olimpu. Sprawa wygląda tak, że na półce zostało mi jeszcze 350g Nitrobolonu (bo wtedy kupiłem puchę 700g a zużyłem połowę) i 300 caps Kreatyny z Olimpu (Bo kupowałem 2 opakowania) Oczywiste jest to, że jeżeli już mi to leży to muszę to wszumać :P Co do tego dorzucić aby zwiększyć masę mięśniową? Jakieś białko? Jak już je będę miał to brać wszystko naraz? Proszę o propozycje... dodam jeszcze że ściśle stosuje dietę :) Pozdrawiam :)
Zmieniony przez - ziom17bn w dniu 2008-03-25 04:08:48
Zmieniony przez - ziom17bn w dniu 2008-03-25 04:08:48
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeżeli stosujesz diete powiadasz to oblicz czy brakuje Ci jakis makroelementów i wtedy pod to dokup odzywki.
Kup zestaw wit-min
Kup zestaw wit-min
...
Napisał(a)
Dokladnie zobacz czego ci brakuje w diecie i dokup odpowiednie odzywki.
Pomogłem?? Zapraszam na mój fanpage
https://www.facebook.com/pages/Dietetyczna-Forma/1592613910967558?ref=tn_tnmn
...
Napisał(a)
mono- monohydrat/monowodzian kreatyny
jesli nie dotrzymasz ilosci bialka to kup jakies bialko do uzupelniania brakow
jesli nie dotrzymasz ilosci bialka to kup jakies bialko do uzupelniania brakow
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
potwierdzam wypowiedz siodemy jesli w diecie brakuje ci tylko bialka to kup sobie bialko i bierz w ilosciach w zalerznosci od brakow w diecie
Pomogłem?? Zapraszam na mój fanpage
https://www.facebook.com/pages/Dietetyczna-Forma/1592613910967558?ref=tn_tnmn
...
Napisał(a)
hmm.. białko czyli np. jakie? Konkretny produkt mnie interesuje :) A co w ogóle sądzicie o tej Krecie z Olimpu?
Pozdrawiam :)
Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Na noc proponuje bialko wolnowchlanialne np.NIGHT PROTEIN BLEND a w dzien bialko serwatkowe. Biorac na noc bialko serwatkowe mozna wymieszac z oliwa aby spowolnic jego wchlanianie. Kreatyna olimpu jest jadna z lepszych na rynku.
Pomogłem?? Zapraszam na mój fanpage
https://www.facebook.com/pages/Dietetyczna-Forma/1592613910967558?ref=tn_tnmn
...
Napisał(a)
Wiecie co.. ja to chyba Gainera dorzuce do tego wszystkiego.. Tylko jakiej firmy polecacie? :)
Polecane artykuły