...
Napisał(a)
nie wiem jak to dieta bedzie bo zkasa krucho ale damy rade ;] a planuje zalozyc nowy dziennik ten zamknac i wycinke z ok 3kg ;] przy tym, tak jak dawniej moja piramida potrzeb czyli szybkosc kondycja i siła ;]
Tak Bolek już zaczyna to przeszkadzać niektórym kumplom "ty jesteś inny choć na browara", "chodź na dysce pojedziemy i zapijemy","nie możesz sobie odpuścić treningu, ty jesteś jakiś chory" " ta chodź nie będziemy pić dużo tylko 10 browarków sobie łykniemy" itp. a ja tam pierd.ole i robie swoje fakt troche życie prywatne ubolewa ale... w sumie poje... ten fakt bywa ;]
Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-28 20:35:02
Tak Bolek już zaczyna to przeszkadzać niektórym kumplom "ty jesteś inny choć na browara", "chodź na dysce pojedziemy i zapijemy","nie możesz sobie odpuścić treningu, ty jesteś jakiś chory" " ta chodź nie będziemy pić dużo tylko 10 browarków sobie łykniemy" itp. a ja tam pierd.ole i robie swoje fakt troche życie prywatne ubolewa ale... w sumie poje... ten fakt bywa ;]
Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-28 20:35:02
...
Napisał(a)
To wlasnie mniej więcej chce osiągnąć co ty juz zrobiles ;). Gratuluje
...
Napisał(a)
kurde ta przerwa bedzie dłuższa bo nastepny tydzien wakacje 4 dni nad solina :D a w tym zalatwiam studia, ale nie martwcie się 2-3 razy w tygodniu sobie pobiegam bo nudzi mi się pojde zagrać w gałę, czy do garażu, więc raczej będę w formie jak będę do planu podchodził od 11 sierpnia :/ trochę mi się to wydłużyło, ale wakacje trzeba przeżyć ;] byle się nie zalać
No to sprawa prosta dieta trening i z każdym dniem jesteś bliższy celu ;]
Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-29 19:20:59
Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-29 19:21:17
No to sprawa prosta dieta trening i z każdym dniem jesteś bliższy celu ;]
Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-29 19:20:59
Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-29 19:21:17
...
Napisał(a)
Solina, wow bylem tam ostatnio 15 lat temu. Wogole zrobilem taka trase z przyczepa kempnigowa. Wroclaw-Przemysl-Solina... Paliwo, wtedy bylo tanie i mandat za Rzeszowem dostalem
Na kempingu w Przemyslu bylem ze 3 dni, a wieczorami gralem na gitarze na rynku z miejscowa mlodzieza. Super czasy i genialni mlodzi ludzie. Droga do Soliny po 'serpentynach', wiec chamulce popalilem , ale warto bylo. Biegalem tam troszke...rozpisalem sie.
Milych wakacji !
Na kempingu w Przemyslu bylem ze 3 dni, a wieczorami gralem na gitarze na rynku z miejscowa mlodzieza. Super czasy i genialni mlodzi ludzie. Droga do Soliny po 'serpentynach', wiec chamulce popalilem , ale warto bylo. Biegalem tam troszke...rozpisalem sie.
Milych wakacji !
...
Napisał(a)
Nie mów że ty wiesz co to Przemyśl ?? wow jestem w szoku :D A przed Rzeszowem swoją dziady stoją :D i czychają ;] ale ostatnio znalazłem metode jedź za autem z długą anteną ;] ma zapewno sb radio, więc jak on ciacha 130 to ty też 130, a jak nagle zwalnia do 50 to ty tez zwalniasz i po sprawie ;].
...
Napisał(a)
W nast. tygodniu założe nowy dziennik, ten prosze moderatorów by zamknąć ;]
...
Napisał(a)
Prowadz ten dziennik dalej...po co nowy jeżeli tutaj może dalej ciągnąć???
http://www.domore.pl/beta/view/strony/okazje/121820
Jeśli ktoś pomoże będę ogromnie wdzięczny!!!
Poprzedni temat
trening
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
Następny temat
FBW-dodajcie jak możecie
Polecane artykuły