Jeśli nie to do kogo sie zwrócić o pomoc ? [jakiś lekarz albo poradnia...]
Za pomoc z góry dziękuje.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 85
Wzrost: 190
Obwód klatki: 95
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 94
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 44
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkoła 5h dziennie
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rugby 2 razy w tyg. ok 3-4h
Odżywianie: generalnie wszystko ale głownie mięso i nie lubię niektórych warzyw
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: zdrowy brak chorób
Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę codziennie po 30 min do 1h albo od pon do piątku po 1h
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie
Stosowane wcześniej diety: brak