Acetyl-L-Karnityna
Lecytyna
Olej lniany
Olej sezamowy
ZMA
Kreatyna (mono)
Izolat białkowy
Tauryna
Wit. C
Tran w kapsułkach
Scorch
Wapń
Wiem że w parach dobrze działają:
Acetyl-L-Karnityna, Lecytyna
Wit. C, Wapń
Kreatyna, Tauryna
Proszę o podział w stylu:
Na czczo/Śniadanie/Lunch/Przed treningiem/Po treningu/Posiłek po treningu/Kolacja/Na nocne
BTW.
Czy jest coś czego nie mam na liście, a było by mi pomocne?
"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"
Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html