...
Napisał(a)
Witam, kumpel się pyta czy może dzień treningu karate uznawać jako dzień treningowy i brać podwójną dawkę kreatyny rano, po treningu lub przed. ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak najbardziej treningowy , ale przed treningiem niech nie bierze tylko rano , a wogle przy takim sporcie suplementacja na nieco mniejszym poziomie nasycenia niz w kulturystyce i lepiej nie mono tylko np. japko
pozdr
pozdr
...
Napisał(a)
W Dzień nietreningowy - 5g na czczo
W Dzień Treningowy - 5g na czczo, 5g po treningu.
Tak?
W Dzień Treningowy - 5g na czczo, 5g po treningu.
Tak?
Polecane artykuły