ciężko dać soga jak konto usunięte. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350098
...
Napisał(a)
KseniaZ
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
76
Jestem od 2 tygodni na diecie z Dieteringiem i musze Wam powiedzieć, że mam mase energii choć wada spadła tylko niecałe 2 kg ;/ Może teraz troche ruchu ? :)
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350098
jeżeli chodzi o redukcję estetyczną to ćwiczenia są niezbędne.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
0
Bardzo fajny artykuł, ja jestem zwolennikiem diety South beach (jedna z diet typu Low-Gl : http://mozgi.pl/jaka-diete-wybrac-zeby-schudnac-8380 ) daje dobre efekty i dobrze słuzy zdrowiu, o ile wprowadzi się pewne nawyki żywieniowe na stałe.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
27
...
Napisał(a)
Gumiżelek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
34 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
83
Hej! Super artukul! Mam tylko male pytanie. Chodzi dokladnie o uklad posilkow w ciagu dnia. Dowiedzialam sie ostatnio od pewnego dietetyka ze nalezy jesc na sniadanie bialko ze wzgledu na wysoki poziom kortuzolu rano. Pozniej przekaska i lunch bialko wegle powieczorek blonnik itp, i na kolacje wegle bo podobno lepiej sie organizm regeneruje i lepiej sie spi. To jak to jest? Czy to po prostu indywidualnie co na kogo dziala?
Poprzedni temat
Łaczenie WW z tlusczami
Następny temat
Spining - efektywniejsze spalania tkanki czy mit
