Trzy problemy...

Witam wszystkich :)
Mam takie 3 problemy w sobie ktorych nienawidze...
A więc
1.MAM STRASZNIE MALE PAZNOKCIE ODGRYZAM JUZ KILKA LAT I NIEMOGE PRZESTAC
2.MAM STRASZE WORY POD OCZAMI
3.JESTEM BLADY
Co mam zrobic zeby to wszystko zmienic i wygladac lepiej ?

a moje propozycje są takie
ad1. sporobuje uzyc silnej woli oraz zakupie soebie preparat przeciwko obgryzaniu....
ad2. postaram sie robic oklady, uzywac kosmetyki pod oczy na noc (mojej mamy xD) i więcej spac
ad3. solarium oraz opalanie się za niedługo na sloncu!

Co myslicie ? Moze macie lepsze porady ?

no dwie pierwsze to dobre. A z solarą nie przesadzaj na początku bo skoro jesteś blady to masz wrażliwą skóre na UV. Lepiej nie szalej myśle że jakieś 5-6min na pierwszy raz i najlepiej czym się posmaruj jak już będzie w tym solarium. Hmm możesz też samoopalacz ale ja tego nie stosuje bo to troche trudne w użyciu jak dla mnie plamy można sobie łatwo zrobić, najlepsze będzie solarium i słońce pozdro a wory też mam ale to od tego że mało śpie

1) ta gorzka odżywka może w pewnym sensie pomóc , ale tak naprawdę potrzeba duzo silnej woli żeby zaprzestać z obgryzaniem. Z racji że jesteś chłopakiem nie będę polecała jakiś odżywczych emalii , które wzmocnią i utwardzą twoje paznokcie ,ponieważ mają one jednak lekko święcącą barwę , no chyba że jakiś bezbarwny byś dostał bez połysku to wtedy jak najbardziej będzie wskazane.
2)Być moze worki pod oczami jest to poprostu taki typ urody lub są skutkiem niewyspania, zmęczenia. Otoz najlepszym sposobem jest oczywiście wyspanie sie, pełny wypoczynek. Jest również domowy sposób otóż ubijamy jedno bialko tak aby nie odpadpadalo od dna miseczki i do tego dajemy 2 lyzeczki(albo jedna) mielonej kawy(tylko nie rozpuszczalenej)i to mieszamy aby powstala taka czarna konsystencja z tymi grutkami kawy. Nakładamy pod oczy na pare minut. Dobre tez sa oklady z plasterkow swiezych ogorkow. Po prostu ukroic 2 kawaleczki i polozyc na zmeczone oczka Tutaj odrazu poczujesz ulge To nie tylko na worki pod oczmi ale tez na zmeczenie, na pieczenie i swedzenie oczu.
3) zgadza sie , solarium to najlepsze rozwiązanie na śniadą cerę lecz również w granicach rozsądku. Na początek 5-7 min , potem stopniowo możesz zwiększać dawkę promieni Również mozesz sięgnąć po samoopalacz ale jednka to ryzykowne jeśli ktoś umiejętnie nie umie tego rozsmarować , żeby plam nie było. Jeśli zalezy ci głownie na opaleniźnie na twarzy to polecam krem nawilżająco-opalający na dzień Solutions firmy Avon . Kosztuję w granicach 20 zł ale naprawde po kilku dniach jest widoczna poprawa i cera nabiera lekko opalony i zdrdowy wygląd.