...
Napisał(a)
pisze zeby brac 30 minut przed treningiem , a przed silka trzeba zjesc a niemozna odzywki jesc w czasie jedzenia bo sie nie wchlonie przecierz . to moge tam ze 30 minut zjem przed nitrobolon i 30 min potem zjem sobie obiad to sie bedzie dobrze wchlaniac tak ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wiem kto ci powiedział, że zaraz przed siłką trzeba zjeść, ale ten ktoś się myli. Ogólna zasada jest taka, że ostatni posiłek powinien być około 2godzin przed wysiłkiem fizycznym. Z braku czasu można przesunąć granice do 1godziny, ale posiłek musi być łatwy do strawienia.
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-02 22:04:33
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-02 22:04:33
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
Rano 15 gram Nitrobolonu 2
Przed Treningiem 20 gram Nitro 2
Posiłek przedtreningowy na 1,5-2 godziny przed treningiem, A ten Stack 30-40 minut przed treningiem.
Przed Treningiem 20 gram Nitro 2
Posiłek przedtreningowy na 1,5-2 godziny przed treningiem, A ten Stack 30-40 minut przed treningiem.
...
Napisał(a)
dawkowanie producenta jest sporo zanizone
Jabi dobrze ci rozpisal i tego sie trzymaj
Jabi dobrze ci rozpisal i tego sie trzymaj
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
na cykl potrzeba 2 puchy niestety
chyba ze dokupisz jablko lub mono.
chyba ze dokupisz jablko lub mono.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły