"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
...no ale to masz po gainerze, nie po białku- ile ogolnie tegoz bialka może zawierać twoja dieta- obliczałeś to przynajmniej w przybliżeniu?
...
Napisał(a)
150g napewno jest. Znaczy powiem tak jedzac gainery pijac mleko na noc z tawrogiem itp przez 2tyg nasilił mi sie strasznie tradzik. Z tego co wiem to watpie zeby to było od weglowodanow wiec wydaje mi sie ze to wina białka. mleko odstawilem pije wszystko z woda...gainer rowniez na bok. i zobaczymy..tradzik mam tez na barkach.. Moze to juz wina genetyki. na twarzy mam mniejszy (byłem na oszczyszaczniu wiec moze dlatego)
Moze zrobie tak ze kupie sobie białeczko i zobaczymy jak bedzie. bede pił z woda i wtedy moze bedzie ok
Moze zrobie tak ze kupie sobie białeczko i zobaczymy jak bedzie. bede pił z woda i wtedy moze bedzie ok
...
Napisał(a)
no można by zobaczyć, jednakże o warzywkach nie zapominaj bo Faftaq może sie nie mylić
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
a wracajac do warzywek to walnac je w wiekszych ilosciach? dodatkowo do jakiegos posiłku? Ok to kupie samo białko i zobaczymy. Co polecacie jesli chodzi o smak i rozpuszaalnosc. Fajne jest białko z vitalmaxa Whey Ultrafiltrate Protein w saszetkach. Matrix Syntha 6? Dzieki wielkie za pomoc jak sogi!! JAK WEJDA
...
Napisał(a)
polecam makrele wędzoną na noc :D kolo 200g wszamasz i będzie si :D
a jesli chodzi o białeczko to polecam Optimum Whey Gold Standard :D smak Cookies and Cream rządzi :DD
Zmieniony przez - Pharmacy21 w dniu 2008-05-04 23:23:41
a jesli chodzi o białeczko to polecam Optimum Whey Gold Standard :D smak Cookies and Cream rządzi :DD
Zmieniony przez - Pharmacy21 w dniu 2008-05-04 23:23:41
...
Napisał(a)
cenowo dobrze wychodzi MRM, 139zl za 2.3kg.
co do problemow skornych - mozesz zakupic herbatke z bratka (filka trojbarwnego) - to takie prozainczne zalecenie zielarzy. nastolatki chwalą
nadmiar weglowodanow ponoc tez moze sie przyczyniac do problemow z "cerą" nie tylko na twarzy...
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-05 02:22:21
co do problemow skornych - mozesz zakupic herbatke z bratka (filka trojbarwnego) - to takie prozainczne zalecenie zielarzy. nastolatki chwalą
nadmiar weglowodanow ponoc tez moze sie przyczyniac do problemow z "cerą" nie tylko na twarzy...
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-05 02:22:21
...
Napisał(a)
Kupiłem sobie jakies tabletki na tradzik z braktiem. U dziewczyny w gazecie przeczytałem(wypowiedz nastolatekpodobno działa) zobaczymy... Ok popatrze na białeczka i cos zmowie
Polecane artykuły