...
Napisał(a)
Posiadasz Ty jakieś zapasy tłuszczu ? ;o Bf obstawiam na jakieś 6 - 7 % . I tak jak wcześniej się wypowiadali : estetycznie, ale chudo ;) miska się kłania :)
...
Napisał(a)
jest za***iscie, bardzo dobry gen. caly czas do przodu.
koles chce wygladac estetycznie, a nie jak zalana swinia zeby "w koszulce bylo widac, ze cwiczy", lol. nie badzcie smieszni. koles ma wiecej masy miesniowej niz wiekszosc z was, wezcie pod uwage ze do ludzkiego poziomu bf trzeba by bylo dodac troche kg mu...
jakies wspomaganie bylo?
koles chce wygladac estetycznie, a nie jak zalana swinia zeby "w koszulce bylo widac, ze cwiczy", lol. nie badzcie smieszni. koles ma wiecej masy miesniowej niz wiekszosc z was, wezcie pod uwage ze do ludzkiego poziomu bf trzeba by bylo dodac troche kg mu...
jakies wspomaganie bylo?
dieta tez trening - musi bolec.
...
Napisał(a)
masakryczna rzeźba, widziałem kiedyś na youtube Twoje filmiki z siłowni
jestem pod wrażeniem naprawde
podaj wyniki siłowe i wymiary
jestem pod wrażeniem naprawde
podaj wyniki siłowe i wymiary
...
Napisał(a)
pozwolę sobie wrzucić tu linka do filmików na youtube z jego treningow http://pl.youtube.com/user/luki88wrzesnia
Poprzedni temat
Mikele, kilka fotek - kwiecień 08'
Następny temat
FIBO 2008 Essen - moje fotki zapraszam
Polecane artykuły