...
Napisał(a)
nie upieram sie bynajmniej, ze low-carb jest konieczny, mowie tylko co pomoglo mnie :)
...
Napisał(a)
To ma byc wydety brzuch? Trzymajcie mnie Z tego co widac na zdjeciu to glownie masz zla postawe...sam zobacz-brzuch wypinasz do przodu na lopatki do tylu(popatrz na linie plecow).
Problem wydetego brzucha dotyczy mnie np - i uwierz mi ze to nie wyglada tak jak u ciebie Z moich obserwacji wynika iz glowna przyczyna takie stanu rzeczy(u mnie) jest siedzacy tryb zycia. Pracuje przed komputerem..caly czas siedze-gazy gromadza sie w jelitach i na skutek takiej postawy nie maja "latwej drogi" Dieta napewno tez ma duzy wplyw-choc w moim przypadku problemy wyraznie zaczely sie po zmianie prace(bez zmiany diety). Jem male posilki co kilka godzin...ale walcze z tym :)
Problem wydetego brzucha dotyczy mnie np - i uwierz mi ze to nie wyglada tak jak u ciebie Z moich obserwacji wynika iz glowna przyczyna takie stanu rzeczy(u mnie) jest siedzacy tryb zycia. Pracuje przed komputerem..caly czas siedze-gazy gromadza sie w jelitach i na skutek takiej postawy nie maja "latwej drogi" Dieta napewno tez ma duzy wplyw-choc w moim przypadku problemy wyraznie zaczely sie po zmianie prace(bez zmiany diety). Jem male posilki co kilka godzin...ale walcze z tym :)
POWERED BY ...
...
Napisał(a)
dzieki za wasze wypowiedzi chlopaki , najlepiej popatrzec na zdjecie jakiegos modela i powiedziec"czmeu ja tka nie wygladam?" ale skoro piszecie zbey spróbować diety i pocwiczyc troche prostowniki grzbietu i brzuszek to tak zrobie. moze naprawde to cos pomoze.. od poniedzialku zaczne ta dietkę low-carb .. szczegolnie bardzo mi sie podobaja te ładowania w weekendy ,hehehe :D
P.S. zakładajcie więcej takich tematow gdzie podajecie przepisy wlasnie na low carb ,przydaja sie, wczoraj spróbowałem sobie pizze by BUBy :D zarąbi.sta
P.S. zakładajcie więcej takich tematow gdzie podajecie przepisy wlasnie na low carb ,przydaja sie, wczoraj spróbowałem sobie pizze by BUBy :D zarąbi.sta
Kocham mamę :)
...
Napisał(a)
Le_Arnolde jaki ladowania? Ktora diete masz dokladnie na mysli?
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-01 13:38:30
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-01 13:38:30
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
mam na mysli CKD ... i tak wlasnie ten czas zlecial zlecial i juz jutrto jakby zaczynam :D zara bede musial se ulozyc wszystko.. bede siedzial z tym pewnie do nocy hehe
Kocham mamę :)
...
Napisał(a)
Domer mam pytanko co do tej diety ckd. spojzalem na rozpiske i mi sie niby fajnie sklada bo powinno towyglądac tak:
POn: 60 aeroby /ckd
Wt: Silka /ckd
Sr.: Silka / cld
Czw.: 60 aerobow /ckd
Piatek : aeroby / ckd
Sobota: silka / do treningu ckd a potem wegle
nbiedziela: bez treningu /wegle
No i moj problem jets taki ze w te dni moge reralizowac plan: poniedzialek,wtorek,sroda,czwartek ..ale w sobote nie pasuje mi sdilownia ...i juz msuze cos zmienic moglbys mi pomoc? bede wdzieczny .
POn: 60 aeroby /ckd
Wt: Silka /ckd
Sr.: Silka / cld
Czw.: 60 aerobow /ckd
Piatek : aeroby / ckd
Sobota: silka / do treningu ckd a potem wegle
nbiedziela: bez treningu /wegle
No i moj problem jets taki ze w te dni moge reralizowac plan: poniedzialek,wtorek,sroda,czwartek ..ale w sobote nie pasuje mi sdilownia ...i juz msuze cos zmienic moglbys mi pomoc? bede wdzieczny .
Kocham mamę :)
...
Napisał(a)
To daj w piatek a aeroby w sobote. Jakos zeby pasowalo.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
uwazam ze to wina złogów jelitowych to raz
dwa duza objetosc pokarmow rozszerza jelita
dwa duza objetosc pokarmow rozszerza jelita
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
Poprzedni temat
Rada apropo odzywiania. HELP
Następny temat
Moje zapotrzebowanie energetyczne na dzien
Polecane artykuły