...
Napisał(a)
witam jestem początkujący. mam 23l 81kg 168cm chce zacząć ćwiczyć koniecznie na sucho. co jak z czym pokierujcie mnie zeby sobie krzywdy nie zrobic.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
1. Trening ACT (znajdziesz w podanym spisie tematow)
2. Dieta (dzial odzywianie)
3. Regeneracja (odpowiednia ilosc odpoczynku/snu)
zdr.
2. Dieta (dzial odzywianie)
3. Regeneracja (odpowiednia ilosc odpoczynku/snu)
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły