Szacuny
1
Napisanych postów
35
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
284
Witam!!!
Mam mały problem... Chcialbym potrenować udezenia ale nie mam worka treningowego i tu sie zaczyna moja prosba: z jakich materiałów moglbym zrobic w domowych warunkach worek treningowy??
Szacuny
2
Napisanych postów
337
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20808
Wez worek i nawal piachu lub trocin.
Lecz nie polecam bić samemu bo jednak nie wypracujesz sobie takiej techniki jak w klubie.
Zapiz sie do najbliższego klubu i bedzie git.
Heeej! RKS! do boju Radomiak Radom
Czy dzisiaj wygramy, czy dzisiaj przegramy - Radomiak to zawsze PANY!
Szacuny
4
Napisanych postów
1085
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21241
Witam!
Moj kolega zszyl dwie nogawki od wycieraków nawalił trocin i okleił tasma izolacyjna wali juz w to 4 miechy i sie jeszcze nierozwaliło..
Pozdrawiam!
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5727
Potrzebne materiały: - 2 worki po ziemniakach (te z takiego grubego materiału, nie żadne plastikowe ani pomarańczowe siatki)
- Mocna szara taśma (przemysłowa?) [ta z takimi włókienkami]
-Stare szmaty
Pomocne narzędia: - Ostre nożyczki
Sposób wykonania: Upychamy jeden worek i taśmą nadajemy mu odpowiedni obwód. Na tym etapie obklejamy worek z "grubsza", pamiętając bardziej o dolnej części tak żeby tej taśmy jeszcze zostało. Po upchaniu i obklejeniu wkładamy dzieło do drugiego worka i obklejamy już go całego taśmą. Myślimy nad sposobem podwieszenia worka. W swoim przewlekłem łańcuch i przymocowałem do sufitu za pomocą haku. Można też spróbować mocnymi pasami, jednak zgrabny a zarazem solidny łańcuch załatwia sprawę. Prosty a zarazem szybki sposób na własny worek treningowy.