poradzicie cos?

Siemka, chce połączyc Clouta, Schock therapy, białeczko, gainerka i jakies aminokwaski do tego , pewnie glutamina ze spalaczem jakims - chyba thermo speed........ dobra połączenie czy cos zle? Moim celem jest wzrost siły i przybranie na wadze , ale czystego miesa.......

Daj ankiete

Chcesz przybrać na wadze a bierzesz spalacz?? domyślam się ze chcesz spalić tluczsz i przybrać czystej masy mięśniowej ale lepiej zabrać sie najpierw za jedno a potem za drugie (jak nie o to chodziło to popraw mnie)
1 Clout na cykl to za malo reszta wydaje się ok :)

szymon, po pierwsze jak najbardziej mozna spalac tluszcz i nabierac miesni.
po drugie nie widze przeszkod w braniu spalacza na masie. zwieksza termogeneze tak samo jak na redukcji, hamuje powstawanie komorek tluszczowych, przyspiesza metabolizm tluszczowy.

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-11 09:22:41

szymon dlaczego clout na cykl to za mało?

jest ok!!
jezeli masz sporo szmalcu, to dodaj do stałej suplementacji glutamine i bcaa!!
dawnowanie po 5g glutaminy dziennie a bcaa 1g/10kg masy ciała!!!
reszta to białko celem uzupełnienia braków w diecie!!

clout i shock na cykl starczą!!

PePoNeNt- połaczyć można :) ale myśle ze lepiej najpierw jedno a potem drugie ale to tylko moje skromne zdanie można też i tak jak ty piszesz (i masz na to argumenty)

dobryludz- poniewarz jedna pucha według dawkowania na opakowaniu starczy Ci na około 29 dni chyba ze w treningowe weżmiesz 1 porcle Clouta i Shocka to będzie ok :)

Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-12 00:24:39

moje argumenty: https://www.sfd.pl/Nowy_trend_w_kulturystyce._Krótkie,_przeplatane_cykle_masa-_rzeźba-t378682.html 

No można jak mówi Pepo, ale żeby tak szło trzeba mieć wszystko napięte na ostatni guzik, odpowiednią suplementacje, trening - wszystko!

Gość taki jak Pepo po tylu latach doskonale zna swój organizm i wie czego unikać, a co służy mu najlepiej a taki gość z młodszym stażem wątpie, że da rade spalać tłuszcz i łapać mięśnie.