Capoeira

kolezanka pytala o Artesow, a raczej o Camangula bo tak się obecnie nazywamy :) szczegoly na www.capoeira.krakow.pl na pierwszym treningu spodziewaj się kompletnych podstaw - ginga, unikow, poruszania. potem to szlifujemy. dochodza kolejne elementy, kopniecia, laczenie ich w sekwencje, uzycie w grze z partnerem. pierwsza roda, pierwsze piosenki ;) może Ci się spodoba, spróbuj :)