pak4r
siema chcialbym sie dowiedziec czy mam dodac tse do wycinki cyz sama dieta?? cwicze juz 4 miechy sam tluszcz niestety 3xsilownia i 3x aeroby tygodniowo... dieta jest 2,2g/kg bialko 2,5g/kg ww i 1g/kg tluszczy... a jesli dodac to jak to brac??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7130
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Aminokwasy pozytek czy szkoda kasy ;/
- THERMO SPEED EXTREME OLIMPa czy THERMO FAT BURNER TRECa?
- Thermo Speed Extreme, ClenBurexin czy może Thermo Fat Burner?
- Thermo speed- przed rowerkiem czy to bez znaczenia?
- thermo speed extreme pomoze czy zaszkodzi...?
- Thermo speed extreme czy thermo speed hardcore czy może jeszcze coś innego?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350102
możesz dodać , choć cudów się nie spodziewaj, bo skład lipny jest.
Wolałbym już za tą kasę jakąś kreatynę dorzucić, dla poprawienia jakości treningów.
pzdr/
Wolałbym już za tą kasę jakąś kreatynę dorzucić, dla poprawienia jakości treningów.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
