...
Napisał(a)
witam mam pytanie odnośnie koszykówki, lubie w nią grać i nie chce z tego rezygnwac ale cos mi sie wydaje ze ona nie jest dobra na spalanie tkanki tłuszowej??? a po koszykówce jeszcze robie brzuszki, nie wiem czy to ma sens... czy lepiej te brzuszki robić przed koszykówką???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hehe ...
Kosz będzie dobry na spalanie tkanki tłuszczowej ponieważ biegasz skaczesz balansujesz itd.
Brzuszki nie zaszkodzą możesz robić po treningu jak i przed :]
Jednak może zacznij robić trochę więcej ćwiczeń na brzuch które znajdziesz w Atlasie Ćwiczeń :)
Powo !
Kosz będzie dobry na spalanie tkanki tłuszczowej ponieważ biegasz skaczesz balansujesz itd.
Brzuszki nie zaszkodzą możesz robić po treningu jak i przed :]
Jednak może zacznij robić trochę więcej ćwiczeń na brzuch które znajdziesz w Atlasie Ćwiczeń :)
Powo !
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
wiesz sama koszykowka Ci nie pomoze musisz mniej jesc jesc zdrowe dania pilka nozna biegi wieczorkami i beje gites
:)
...
Napisał(a)
EDIT : Wzrost (cm) 177
Waga (kg) 66
Gdzie tutaj tłuszcz :D ?? pewnie tylko na brzuchu :)
Wiadomo dieta też :)
Waga (kg) 66
Gdzie tutaj tłuszcz :D ?? pewnie tylko na brzuchu :)
Wiadomo dieta też :)
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Polecane artykuły