krotka lekcja... fotografi ; )

witam.lato to okres kiedy kazdy chce wygladac jak najlepiej, no bo niby kiedy ujawnic swiatu ciezko wypracowane miesnie jak nie w sloneczny dzien np;na plazy.fajnie jest rowniez uwiecznic aktualna forme w bardziej trwaly sposob czyli fotografia.fotografia to forma sztuki,tu chyba nie ma nikt wątpliwosci a wiec jak umiejetnie wyeksponowac swoje cialo by fotki nadawaly sie...np na okladke jakiegos pisma branzowego
oto kilka najprostrzych uwag ktore warto wykorzystac;

- po pierwsze i co najwazniejsze dobrze by bylo byc w dobrej formie.nie mam tu na mysli nie wiadomo jakiej doskonalej predyspozycji,po prostu kazdy sam wie kiedy czuje sie dobrze w swojej skorze.
-lekka opalenizna wskazana.
-mala "pompka" rowniez.wystarczy troche dynamicznego ruchu jak gra w siatkowke lub plywanie ew.-pompki(nazwa tego cwiczenia mowi sama za siebie).mozna tez wykorzystac okres bezposrednio po treningu lub w jego trakcie.
-Moja rada jesli robicie zdjecia w pomieszczeniu-nie uzywajcie blysku.no chyba ze znajdujecie sie w wyjatkowo ciemnym miejscu.Dobrze jest jak zrodlo swiatla znajduje sie nad wasza glowa (oczywiscie nie bezposrednio)i lekko z przodu lub boku.podobnie sprawa ma sie z fotografia w plenerze.proponuje poeksperymentowac i pamietajcie by wybrac odpowiedni "tryb" fotografowania dla waszego aparatu.
-no i oczywiscie pozowanie.jesli ktos nie ma zamiaru przybierac typowo kulturystycznej pozy to proponuje przynajmniej lekko napiac lub wciagnac miesnie brzucha oraz delikatnie uniesc barki.dla pragnacych doskonalic sie w "kulturystycznym balecie" polecam trening przed lustrem oraz pomoc kogos bardziej doswiadczonego.
-wazne jest jesli ktos chce poprzez robienie sobie zdjec oceniac postepy w treningach by wykonywac je w takich samych warunkach.(swiatlo,aparat lub przynajmniej tryb fot.,tonus miesniowy,pozy)

to by bylo tyle w duzym skrocie oczywiscie.

pozdrawiam i udanych zdjec zycze