1. Czy wogóle polecacie to CARBO? (ponoć że dobre)
2. Jak polecacie to brać? W dni treningowe i nie treningowe. Ćwicze 3 razy w tygodniu. Moje treningi trwają zazwyczaj ponad godz.
3. Biorę również kreatynę i pytanie czy moge przyjmować CARBO w 1 porcji z kretka?
pozdro:*