...
Napisał(a)
Mam takie pytanko gdyz zakupilem wlasnie ZMA, i w dawkowaniu podane jest 3 caps na pusty zoładek przed snem,a własnie zawsze przed snem wypijam shayka na wodzie, czy zma przyjmie sie odpowiednio w momencie gdy bede zapijał je owym shaykem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lyknij zma a po 5 min bialko i git
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
po 30 minutach od zma izolat.
zdr
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
ja to wogole najpierw wypilym izolat, a po 30minutach ZMA
tak by bylo rozsadniej, bo ja po zma juz nic nie łykałem ani jadlem i regeneracja naprawde odczuwalna na duzy plus !! (chela mZB dokladnie)
tak by bylo rozsadniej, bo ja po zma juz nic nie łykałem ani jadlem i regeneracja naprawde odczuwalna na duzy plus !! (chela mZB dokladnie)
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Napisał(a)
Tez mialem taki zamiar aby poczekac "chwile" dluzej po tym ZMA az sie dobrze ulozy, nie chcem najpierw lykac shake a potem zma bo w moim rozplanowaniu posiłków jest tak ze zazwyczaj o 23 lykam bialko i odrazu wale w kimke, ale dzieksza sugestie .
Pzdr
Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-08-31 17:55:33
Pzdr
Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-08-31 17:55:33
Poprzedni temat
Co myślicie o połączeniu AAKG i mono ??
Następny temat
Czy dobrze dobrałem suplementy?
Polecane artykuły