I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Napisał(a)
Musisz zacząc czytac w postach podwieszonych w dziale oduchdzania. Fakt tego jest sporo ale spróbuj znaleźc siły aby się do tego zabrac, przyda Ci się na przyszłośc, młoda jestes nie wiem czy dieta w tym wieku jest konieczna. Dostosuj się do 10 przykazan zywieniowych !!!! a wysiłek hmm masz problemy z sercem nie mozesz się pewnie forsowac ale mysle ze jak pobiegasz ze srednią intesywnością, badz pojezdzisz na rowerku, jakies spacey napewno ze zdrowym odzywianiem to przynoszie odpowiednie efekty
...
Napisał(a)
No i przy problemach z zercem ..lewatywy moga okazac sie fatalne w skutkach, "szybkie" chudniecie tez nie jest zalecane.
Poki bierzesz antybiotyki oczyszczanie sie nie przyniesie skutku. Poza tym przy antybiotykach jednak jedzenie jest potrzebne. Mozesz po kuracji, z tym, ze dieta oczyszczajaca trwa krotko i jak sama nazw wskazuje sluzy oczyszczeniu, a nie rzeczywistemu schudnieciu. Ten minus co sie na wadze pojawia to tylko roznica w ilosci tresci zoladkowo-jelitowej i wody w organizmie.
Zawsze mozna skorzystać albo z 3 dniowej diety jabłkowej, albo ryzowej (ta jest dobra przy tendencjach do zatrzymywania sie wody) Ale pozniej trzeba wejsc na normalna, zroznicowana diete i liczyc na 0,5kg tygodniowo trwalego spadku.
Poki bierzesz antybiotyki oczyszczanie sie nie przyniesie skutku. Poza tym przy antybiotykach jednak jedzenie jest potrzebne. Mozesz po kuracji, z tym, ze dieta oczyszczajaca trwa krotko i jak sama nazw wskazuje sluzy oczyszczeniu, a nie rzeczywistemu schudnieciu. Ten minus co sie na wadze pojawia to tylko roznica w ilosci tresci zoladkowo-jelitowej i wody w organizmie.
Zawsze mozna skorzystać albo z 3 dniowej diety jabłkowej, albo ryzowej (ta jest dobra przy tendencjach do zatrzymywania sie wody) Ale pozniej trzeba wejsc na normalna, zroznicowana diete i liczyc na 0,5kg tygodniowo trwalego spadku.
...
Napisał(a)
Pomocy mam 15 lat i chce schudnąć. Mam 163 cm wzrostu i waże 47 kg a chce 40 kg jak mam to zrobić??
Polecane artykuły