Pytanie...saponiny steroidowe..

To ja tylko dodam że uprawiam ten sport czysto amatorsko wiec nie potrzebuje preparatów po których dłuższym stosowaniu mogą wystąpić jakieś problemy, dlatego też pytałem o te bardziej znane mi środki, jednak nie bedę kupowac czegos co nie działa...jeśli chodzi o wymiary to wzrost 169, waga koło 70kg, klatka 106cm, bic 39cm (obecnie nawet trica i bica nie ćwicze dostają swoje przy klatce i plecach, łapki od zawsze dobrze mi szły..)pas 79-81 cm, uda byly cos kolo 65cm mam chude nóżki i trudności z łapaniem masy, bf11%-12% mierzone na siłce a nie przez jakies tabelki gdzie wychodzą kosmiczne poziomy tkanki tłuszczowej, moze nie są to kosmiczne wymiary ale przy moim wzroście sylwetka typowo plażowa, cel masa każdy kg ciężko mi zdobyć mam szybki metabolizm...

Zmieniony przez - emes7 w dniu 2008-10-02 20:20:06

jak dla mnie można by spróbować zacząć od jakiś prostszych rzeczy, tribulka zma do niego, jesli nie bedziesz zadowolony to celować później w coś z tego, co Biernol wcześniej wymieniał

Dzieki bic, dzieki biernol!! Chyba rzeczywiscie bede musiał sam przetestować, zaczne od tych lajtowych potem w zależności od efektów pomysle co dalej...pozdrawiam! Ps. I sorry że odrazu ankiety nie wypełniłem ,ale kompa mam zepsutego wiec posty pisze z komórki przez co pisze wolniej i zwięźlej ograniczając sie do konkretów...

Zmieniony przez - emes7 w dniu 2008-10-02 20:41:38

moze sie myle, ale w tych animalach universala tez sa jakies tribulisy itp.